Salud
2 de Junio de 2023
Salvado, blanco y de masa madre: ¿Cómo elegir un pan saludable?
El pan puede formar parte de una alimentación balanceada y los carbohidratos son cruciales para la salud, de acuerdo a los especialistas.
Salud
2 de Junio de 2023
El pan puede formar parte de una alimentación balanceada y los carbohidratos son cruciales para la salud, de acuerdo a los especialistas.
Medioambiente
1 de Junio de 2023
El curso busca concientizar sobre el impacto de la alimentación en el medio ambiente, los animales y la salud de las personas.
Salud
30 de Mayo de 2023
La investigación sugiere que consumir una dosis diaria de 500 mg de flavonoides como complemento podría mejorar la memoria de las personas mayores de 60 años, incluyendo la creación de memoria a corto plazo, en comparación a aquellos que no lo hacen.
Salud
21 de Febrero de 2023
El aumento de precios internacionales de alimentos experimentado desde 2020, especialmente después del inicio del conflicto en Ucrania y el alza en la inflación alimentaria, han incrementado las dificultades para que las personas puedan acceder a una dieta saludable.
Salud
20 de Enero de 2023
Pese a su popularidad, un nuevo estudio demuestra que cambiar el horario de las comidas no evitará el aumento lento de peso. Aun así, descubrieron una medida que sí ayudaría a mantener un estilo de vida saludable con tu salud.
Salud
5 de Enero de 2023
Los hallazgos muestran un reducción era de más del 20% para cualquier tipo de complicación en la gestación. Mientras que para preeclampsia, eclampsia, así como de diabetes gestacional, la reducción del riesgo fue de 28% y 37% respectivamente.
Salud
3 de Enero de 2023
Domina estos tres hábitos saludables basados en la ciencia durante 2023, y reducirás el estrés, mejorarás tu sueño, aumentarás tu inmunidad, reducirás la inflamación, aumentarás la fuerza muscular y la movilidad, entre otros beneficios.
Salud
10 de Agosto de 2022
El investigador del Centro de Estudios en Neurociencia Humana y Neuropsicología de la Universidad Diego Portales, Ismael Palacios, afirma que “los pensamientos, las emociones, no emergen de una nube de cosas, emergen de cosas biológicas”, por lo que nuestro sistema digestivo, al tener neuronas, tiene una conexión con la mente mucho más fuerte.
Salud
31 de Diciembre de 2021
Stephanie Meyers, dietista y nutricionista, escribe sobre los nuevos hábitos que ha observado tanto en su casa como en las de sus clientes. Comer en familia y comprar alimentos locales son algunos de los cambios que destaca.
Salud
13 de Septiembre de 2021
Especialistas detallan que una recomendación general es dormir entre 7 y 9 horas, sin embargo, esto va cambiando a medida que uno envejece. Revisa algunos consejos para evitar las consecuencias en tu salud a largo plazo.
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