22 de Julio de 2021

Estudio sugiere que aumentar el consumo de proteínas en el desayuno mejora el crecimiento muscular

Investigadores japoneses detallan que comer proteínas en la mañana promueve una mejora en la salud, el metabolismo y el crecimiento muscular de una persona. El estudio está especialmente dirigido a la población asiática, ya que su dieta posee bajos niveles.