17 de Junio de 2022

Trastorno del sueño: ¿Por qué es importante dormir y qué rol juega con nuestro cerebro?

Acorde a los expertos, dormir poco puede traernos problemas de memoria, estrés bajo rendimiento, enfermedades cardiovasculares, diabetes, depresión y hasta demencia son algunas de las consecuencias que puede significar a corto y largo plazo no dormir bien. Es por ello que en Sana Mente de CNN te explicamos que pasa en nuestro cerebro cuando dormimos.