Salud
22 de Julio de 2022
Están constantemente expuestos a altas exigencias en su entrenamiento diario o a enfrentar resultados negativos o inesperados en las competencias, lo que puede afectar su salud mental. ¿Qué está haciendo el Team Chile? ¿Cómo lo manejan los seleccionados nacionales?
Salud
22 de Julio de 2022
Futuro 360 te actualiza con respecto a los avances más interesantes y relevantes del mundo científico. Conoce más en este resumen semanal.
Salud
21 de Julio de 2022
Investigadores del Instituto Salk identificaron una molécula específica que parece impulsar la asignación de las emociones a los recuerdos, lo que podría significar que este efecto ayudaría a crear nuevos tratamientos para la ansiedad, la depresión o el trastorno de estrés postraumático.
Salud
20 de Julio de 2022
Si el lugar de trabajo se vuelve un ambiente tóxico puede resultar perjudicial para la salud mental de uno, ya que de forma innecesaria provoca estrés, agotamiento, depresión y ansiedad. La Dra. Kisten Fuller detalló que “muchas veces, los empleados pueden llevar ese estrés a sus familias. Y es algo que afecta su día a día, incluso cuando no están en el trabajo”.
Salud
19 de Julio de 2022
El investigador de Neurociencia Biomédica de la Universidad de Chile, José Luis Valdés, explico en Sana Mente que existe evidencia que demuestra que al respirar “se produce un aumento de actividad cerebral”, por lo que termina facilitando el percibir de mejor manera los estímulos emocionales.
Salud
19 de Julio de 2022
Los tratamientos con perros y hasta caballos pueden ser un gran apoyo para los pacientes que necesiten mejorar su bienestar. Incluso, se ha demostrado que esta terapia ayuda a disminuir el ritmo cardíaco y la presión arterial, entre otros.
Salud
18 de Julio de 2022
En Chile, uno de cada diez hombres presenta indicios o síntomas de depresión cada año, pero la salud mental masculina es un tema poco abordado en la sociedad. Los jóvenes muestran mayor apertura para reconocer sus emociones, pero para muchos aún es un aprendizaje.
Salud
15 de Julio de 2022
Futuro 360 te actualiza con respecto a los avances más interesantes y relevantes del mundo científico. Conoce más en este resumen semanal.
Salud
14 de Julio de 2022
Si alguno de estos signos te resuena, busca ayuda profesional y habla con alguien en quien puedas confiar y con quien te sientas apoyado. La psicoterapia y ciertos medicamentos recetados, pueden ayudar a mejorar la calidad de vida.
Salud
8 de Julio de 2022
Algunas personas expresan su enojo mientras manejan, ya sea desde seguir a un auto a toda velocidad o deteniéndose para pelear. “La ironía es que no es seguro para nada y hay consecuencias muy reales que pueden producirse”, detallan.
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