29 de Julio de 2021

Bailar puede mejorar la salud, la forma física y el autoestima de las mujeres posmenopáusicas

Para llegar a esta conclusión, los especialistas analizaron a un total de 36 participantes, quienes bailaron tres veces por semana durante casi cuatro meses. El equipo recalcó que la danzaterapia es una actividad placentera con pequeños costos asociados y un bajo riesgo de lesiones.