9 de Marzo de 2021

Dos porciones de pescado a la semana ayudarían a prevenir enfermedades cardiovasculares frecuentes

Los expertos de la Universidad McMaster, que realizaron el estudio, señalaron que consumir regularmente pescado azul, o aquel cuyo contenido de grasa es mayor al 5%, como la sardina, el jurel o la caballa se asociaron con un riesgo menor de sufrir eventos cardiovasculares importantes.