fatiga

14 de Noviembre de 2023

¡La fatiga por Zoom es real! Estudio neurofisiológico lo confirma por primera vez

Algo relevante de este estudio publicado en Scientific Reports es que los efectos de fatiga por la videollamada pueden persistir hasta por una semana.

Salud

13 de Diciembre de 2021

¿Te da sueño por la tarde? Quizás estés experimentando un “bajón vespertino”

Hay muchos consejos para superar la bajón vespertino, como comer alimentos saludables, beber mucha agua, escuchar música e incluso la aromaterapia. Pero una de las formas más efectivas es ponerse en movimiento.