Salud

19 de Diciembre de 2025

El estrés altera la forma en que tomamos decisiones: estudio advierte que bajo presión predomina la intuición sobre el razonamiento

Una investigación liderada por el académico Rongjun Yu, de la National University of Singapore, advierte que el estrés reduce el razonamiento deliberado y favorece decisiones más intuitivas e impulsivas, especialmente en contextos de alta presión.

Salud

25 de Noviembre de 2025

Noches calurosas exacerbadas por el cambio climático elevan el estrés y deterioran la salud mental, advierten especialistas

El aumento de las temperaturas nocturnas dificulta el descanso y contribuye a síntomas de ansiedad, depresión y agotamiento laboral. Expertos recomiendan medidas en el hogar y en el trabajo para mitigar su impacto en la salud mental.

Salud

4 de Septiembre de 2025

Científicos habrían descubierto el circuito cerebral que vincula el estrés con la diabetes

Investigadores del Mount Sinai identificaron por primera vez la conexión neuronal entre la amígdala cerebral y el hígado que explica cómo el estrés crónico eleva los niveles de glucosa y aumenta el riesgo de diabetes tipo 2.

Salud

3 de Septiembre de 2025

La ciencia detrás de las mantas con peso: ¿Solución real o placebo costoso?

Estudios revelan que estas mantas mejoran el sueño en pacientes con trastornos mentales diagnosticados, pero su efectividad en la población general sigue sin evidencia sólida.

Sociedad

4 de Agosto de 2025

Estrés financiero: La epidemia silenciosa que afecta a todos los niveles socioeconómicos

Expertos en terapia financiera revelan estrategias para combatir la ansiedad monetaria, desde abordar emociones hasta construir fondos de emergencia, en medio de un contexto económico incierto.

Salud

10 de Junio de 2025

Científicos desarrollan hilo dental inteligente que monitorea los niveles de estrés

Investigadores de la Universidad de Tufts crearon un innovador dispositivo que analiza el cortisol en saliva durante el uso habitual del hilo dental, ofreciendo una forma discreta de controlar el estrés.

Salud

29 de Mayo de 2025

El estrés crónico eleva el riesgo de demencia: ¿Cómo prevenirlo?

Expertos advierten que reducir el estrés podría ser clave para proteger la salud cerebral en la vejez, junto con otros hábitos saludables.

Salud

23 de Mayo de 2025

La ciencia confirma: Abrazarse antes de dormir fortalece la relación y reduce el estrés

Un estudio con 143 parejas reveló que el contacto físico nocturno aumenta la seguridad emocional, aunque no necesariamente mejora la calidad del sueño.

Salud

15 de Abril de 2025

Insomnio y alcoholismo: Estudio revela cómo el estrés y la depresión median esta peligrosa relación

Investigadores descubren que el estrés explica el paso del insomnio al abuso de alcohol, mientras la depresión media el camino inverso, abriendo nuevas vías de tratamiento.

Salud

14 de Enero de 2025

¿Qué tanto impacta el estrés en nuestro éxito y rendimiento? Adele Diamond lo revela en Congreso Futuro 2025

La Psicóloga del desarrollo y neurocientífica canadiense destacó la importancia del control inhibitorio, la memoria de trabajo y la flexibilidad cognitiva en el multitudinario evento científico.