Salud
27 de Noviembre de 2025
El último estudio de la Mutual de Seguridad advierte un creciente desgaste emocional entre las personas trabajadoras: la mayoría necesita vacaciones para recuperarse psicológicamente, mientras persisten barreras económicas, culturales y organizacionales que dificultan un descanso real y una desconexión efectiva.
Salud
13 de Abril de 2023
Si bien las causas del estrés laboral son distintas para cada persona, una nueva investigación de los Institutos Federales Suizos de Tecnología (ETH), en Zúrich, determinó que las personas estresadas mueven el mouse o ratón del computador de forma diferente a las personas relajadas.
Salud
2 de Junio de 2022
En Sana Mente de CNN Chile, conversamos sobre el estrés laboral, problemática que se intensificó con la pandemia y que termina afectando a los trabajadores y a la producción de cualquier empresa. ¿Cómo se manifiesta a nivel físico y mental? ¿Qué respuestas se pueden dar para enfrentar este problema y mejorar la calidad de vida de los trabajadores?
Salud
3 de Enero de 2022
Es importante saber identificar cuándo nos estamos acercando a padecer el síndrome del trabajador quemado, especialmente en pandemia, ya que con el teletrabajo este sentimiento ha aumentado. Es por ello que la psicóloga Viviana Tartakowsky, directora de la carrera de Psicología en la Universidad Bernardo O’Higgins, nos entregó una serie de recomendaciones para evitar llegar a este “achicharramiento” mental y salir del loop laboral.
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