7 de Septiembre de 2022

Expertos indican la cantidad de pasos que hay que caminar cada día para reducir el riesgo de demencia

Una investigación reveló que caminar unos 3.800 pasos al día reduce en un 25% el riesgo de padecer demencia en el futuro. “Es hora de que el manejo de la inactividad física se considere una parte intrínseca de las visitas de atención primaria de rutina para los adultos mayores”, detallan los autores dle estudio.