Salud

30 de Noviembre de 2022

Estudio: Consumir cafeína ayuda a los atletas de pista a correr mucho más rápido

El estudio japonés demostró que la cafeína mejoró los tiempos de carrera de 100 metros planos en un promedio de 0,14 segundos. “Los conocimientos obtenidos en este estudio nos han brindado la primera evidencia directa de la ergogenicidad de la cafeína en las carreras de velocidad en el atletismo”, dijo Takeshi Hashimoto, líder de la investigación.

Salud

26 de Abril de 2022

La prueba para medir la intensidad del ejercicio que realizas que deberías probar, según la ciencia

Es un método fácil que no necesita ninguna tecnología o software de acondicionamiento físico complicado. La prueba del habla es una forma de medir la intensidad relativa de una actividad y se basa en comprender cómo la actividad física afecta la frecuencia cardíaca y la respiración.

Salud

24 de Junio de 2021

Como “Eye Of The Tiger”: Científicos sugieren que escuchar música motivadora puede mejorar el rendimiento de los corredores

Los científicos de la Universidad de Edimburgo encontraron que estas piezas musicales fueron efectivas para neutralizar el impacto de la fatiga mental. “Es útil encontrar formas seguras y eficaces de reducir el impacto negativo (de la fatiga)”, afirmó el autor principal.

Inteligencia Artificial

26 de Noviembre de 2020

Gracias a la IA: Crean app que permite a las personas con discapacidad visual correr sin ayuda

“Había estado esperando 25 años para correr al aire libre, por mi cuenta. Me paré al comienzo de la guía, dando saltos de emoción (…) Me sentí libre, como si estuviera corriendo sin esfuerzo a través de las nubes”, señaló Thomas Panek, el primer usuario en probar este sistema y cuya ONG participa en su desarrollo.