Salud
30 de Noviembre de 2022
Estudio: Consumir cafeína ayuda a los atletas de pista a correr mucho más rápido
El estudio japonés demostró que la cafeína mejoró los tiempos de carrera de 100 metros planos en un promedio de 0,14 segundos. “Los conocimientos obtenidos en este estudio nos han brindado la primera evidencia directa de la ergogenicidad de la cafeína en las carreras de velocidad en el atletismo”, dijo Takeshi Hashimoto, líder de la investigación.