Salud

18 de Abril de 2023

Los carbohidratos refinados y la carne roja impulsan el aumento mundial de la diabetes tipo 2, según un estudio

La investigación detalla que la mala calidad de los carbohidratos es uno de los principales impulsores de la diabetes tipo 2 en el mundo.

Salud

28 de Julio de 2022

Estudio dice que consumo de comida ultraprocesada está asociado con un mayor riesgo de demencia

Investigadores internacionales explican en su estudio que el alto consumo de alimentos ultraprocesados como papas fritas, galletas y bebidas gaseosas, está vinculado con que las personas tengan un mayor riesgo de desarrollar demencia.

Salud

14 de Octubre de 2021

¿Cuánta sal es demasiada sal? 5 consejos para reducir su consumo

Para que nuestro cuerpo funcione solo necesita un consumo menor a 500 miligramos de sodio al día, siendo 2.300 miligramos el límite diario recomendado a nivel internacional. Revisa los consejos y recuerda que su alto consumo se asocia con enfermedades cardiacas.

Salud

1 de Septiembre de 2020

Consumir comida “chatarra” podría acelerar nuestro envejecimiento

Un paper presentado en una conferencia médica digital encontró un vínculo entre los alimentos “ultra-procesados” y el acortamiento de los telómeros. Si bien la relación es incidental, la evidencia es suficiente como para abrir nuevas investigaciones al respecto.