Salud

25 de Agosto de 2023

Estudio dice que la cafeína podría disminuir el riesgo de diabetes y adiposidad

Pese a los increíbles hallazgos, los autores advierten y piden un consumo cautelo de cafeína, ya que la hipótesis está basada en asociaciones observadas y predicciones genéticas en grupos de estudio, por lo que es necesario continuar con investigaciones clínicas.

Salud

26 de Mayo de 2023

¿Es saludable reemplazar el café de las mañanas por bebidas energizantes?

La cafeína es el estimulante más común en el mundo y muchos aprovechan sus efectos a través del consumo de energéticas. Una lata de 16 gramos de algunas bebidas puede contener hasta 210 calorías.

Salud

17 de Marzo de 2023

Un nivel alto de cafeína en la sangre podría reducir la cantidad de grasa corporal y su riesgo de diabetes tipo 2

La investigación publicada en la revista BMJ Medice demuestra como la exploración del potencial papel de las bebidas con cafeínas sin calorías ahora podría estar justificada pro la ciencia.

Salud

2 de Noviembre de 2022

Beber café en el embarazo puede tener repercusiones negativas en el feto

La investigación afirmó que los niños que estuvieron expuestos a pequeñas cantidades de cafeína antes del nacimiento eran en promedio más bajos que los niños de personas que no consumieron cafeína durante el embarazo.

Salud

5 de Octubre de 2022

El café es saludable: ¿Mito o realidad?

La ciencia ha demostrado los increíbles beneficios que entrega el consumo de café negro con un poco de azúcar o crema, sin embargo, las mujeres deben tener especial atención con su consumo, ya que durante el embarazo pueden tener más probabilidad de sufrir un aborto espontáneo y aumentan los sofocos durante la menopausia.

Salud

17 de Febrero de 2022

Nuevo estudio sugiere que consumir café disminuye el colesterol “malo”

Investigadores descubrieron que el consumo de cafeína produce niveles más bajos de la proteína PCSK9, aumentando la capacidad del hígado para descomponer el colesterol, lo que podría evitar enfermedades cardiovasculares.

Salud

7 de Febrero de 2022

¿Evitas el café? 6 maneras eficientes de energizarte en las mañanas sin una gota de cafeína

El consumo excesivo de cafeína puede ocasionar efectos negativos en el organismo, como insomnio, ansiedad, irritabilidad y depresión. Para evitar esos efectos secundarios -o si simplemente no te gusta el café-, expertos apuntan a hábitos accesibles que te activarán en las mañanas.

Medioambiente

30 de Julio de 2021

Estimular a las abejas con cafeína mejora su eficiencia para recolectar polen

La investigación encontró que el 70% de las abejas con cafeína mejoraron sus tiempos de vuelo y visitaban con frecuencia las flores objetivo, sin distraerse. Los resultados podrían utilizarse para entrenar a las abejas polarizadoras.

Salud

27 de Mayo de 2021

¿Tú qué crees? Expertos dicen que la cafeína disminuye la capacidad cognitiva y no reemplaza el sueño

Si bien la cafeína puede mantener despierto a una persona, los investigadores de la Universidad de Michigan explican que esto “no reemplaza en absoluto una noche completa de sueño”, ya que aumenta la probabilidad de cometer errores cognitivos.

Salud

9 de Abril de 2021

¿Dificultades para conciliar el sueño? Expertos señalan cinco hábitos que pueden interferir con tu descanso

Expertos sostienen que los alimentos que elijas pueden marcar la diferencia cuando se trata de dormir bien por la noche. Revisa sus recomendaciones de qué hábitos se tienen que evitar antes de ir a acostarse.