“Sanar para vivir”: la salud mental en el ciclo de la vida fue el foco del exitoso evento de Sana Mente
Expertos abordaron temas de crianza, trabajo y relaciones interpersonales, entregando herramientas para el bienestar integral.
El pasado 13 de diciembre, más de 150 personas asistieron al evento “Sanar para vivir”, organizado por el programa Sana Mente de CNN Chile, junto a la Fundación Rassmuss, Grupo CAP y la ACHS. La jornada, realizada en el Centro Cultural La Moneda, reunió a especialistas que reflexionaron sobre la salud mental en las distintas etapas de la vida.
Herramientas para sanar en todas las etapas
El psicólogo Felipe Lecannelier abrió el ciclo de charlas con una crítica al sistema educativo actual, señalando que prioriza el rendimiento académico por sobre el bienestar emocional de los niños. Lecannelier advirtió que este modelo aumenta el estrés infantil, creando un ambiente de “anti-aprendizaje”.
En el ámbito laboral, la investigadora Elisa Ansoleaga presentó preocupantes cifras de salud mental en trabajadores chilenos, destacando que un 25% reporta síntomas depresivos. Explicó cómo ciertos estilos de liderazgo pueden afectar negativamente el ambiente laboral, convirtiendo el trabajo en un riesgo para el bienestar emocional.
Por su parte, Soledad Grunert subrayó la importancia de vínculos emocionales seguros a lo largo de la vida, señalando que una relación de pareja sana puede ser un pilar clave para el bienestar emocional. Finalmente, Maximiliano McCoubrey abordó el impacto del abuso emocional y la tendencia social a revictimizar a quienes lo padecen, llamando a comprender y tratar estas heridas con seriedad.
El evento cerró con una invitación a fomentar el bienestar integral en todas las etapas de la vida. Las charlas completas están disponibles para revivir en el sitio web de Sana Mente.