Redes sociales: ¿Un factor de riesgo para los trastornos alimentarios en adolescentes?

(CNN) - Las redes sociales se han convertido en una parte integral de la vida de los adolescentes, pero su uso excesivo puede tener consecuencias negativas, especialmente en lo que respecta a la imagen corporal y los hábitos alimenticios. Estudios recientes sugieren una correlación entre el tiempo que los adolescentes pasan en redes sociales y el riesgo de desarrollar trastornos alimentarios.

Un estudio publicado en septiembre mostró que cada hora adicional de uso de pantallas y redes sociales aumenta la probabilidad de mostrar síntomas de trastornos alimentarios. El ciberacoso, que es más frecuente entre los adolescentes que pasan mucho tiempo en línea, también es un factor de riesgo.

Comparaciones, ideales inalcanzables e impulsividad

La conexión entre las redes sociales y los trastornos alimentarios es compleja y multifacética. Las comparaciones con otros usuarios, la exposición a ideales corporales inalcanzables y la intensificación de comportamientos impulsivos son algunos de los factores que contribuyen a este problema.

"Las redes sociales definitivamente pueden aumentar la frecuencia con la que los niños miran imágenes que han sido editadas o posadas de cierta manera, que continúan perpetuando este tipo de ideal delgado o ideales de imagen corporal que no son muy útiles", advierte Erin Birely, consejera profesional del Renfrew Center.

Además, muchos influencers promocionan productos para adelgazar, lo que puede influir negativamente en la percepción de los adolescentes sobre su cuerpo y la alimentación.

Si bien prohibir las redes sociales no siempre es la solución, los expertos recomiendan retrasar el acceso a ellas lo más posible y monitorear el uso que hacen los adolescentes. Es fundamental mantener una comunicación abierta y buscar ayuda profesional si se detectan señales de un trastorno alimentario.