Escribir en papel ayuda a recordar mejor la información (mejor que en celulares o tablets)
Los científicos de la Universidad de Tokio señalaron que la información única, compleja, espacial y táctil asociada a la escritura a mano en papel es lo que llevaría a una mejor memoria. “Nuestro mensaje para los estudiantes es usar cuadernos de papel para la información que necesitamos aprender o memorizar”, manifestó el autor del estudio.
Muchos estudiantes sienten frustración al no obtener buenos resultados o al no encontrar el método de aprendizaje más adecuado para ellos. Ahora, una nueva investigación reveló que, si se desea recordar mejor la información, es mejor tomar un lápiz y papel que un computador, tablet o celular.
Un equipo de la Universidad de Tokio afirmó que escribir en papel, lógicamente a mano, puede conducir a una mayor actividad cerebral al momento de recordar la información momentos más tarde. Los resultados del estudio fueron publicados en la revista Frontiers in Behavioral Neuroscience.
En su reporte, detallan que este resultado se obtuvo luego de reclutar a 48 estudiantes quienes anotaron los detalles del horario de una persona usando lápiz y papel, una tableta o un teléfono inteligente. A la hora de recordar los detalles, quienes usaban papel tenían más actividad cerebral.
Esta actividad se presentó en áreas asociadas con el lenguaje, la visualización imaginaria y en el hipocampo, un área conocida por ser importante para la memoria y la navegación. “El papel contiene más información única para una mejor recuperación de la memoria“, manifestó el profesor Kuniyoshi L. Sakai.
Sakai, quien es el autor de este estudio, recalcó que la información única, compleja, espacial y táctil asociada con la escritura a mano en papel físico es probablemente lo que lleva a esta mejor memoria. “Nuestro mensaje para los estudiantes es usar cuadernos de papel para la información que necesitamos aprender o memorizar”, dijo.
A pesar de los beneficios del papel, los expertos señalaron que personalizar documentos digitales subrayando, dibujando flechas, escribiendo notas por colores en los márgenes, agregando notas adhesivas virtuales u otros tipos de marcas únicas “puede imitar el enriquecimiento espacial de estilo analógico que puede mejorar la memoria”.