Asocian uso de smartphones y tablets en adultos mayores con una mejor función cognitiva
Metaanálisis con 400,000 personas revela que smartphones y computadoras podrían proteger contra el deterioro mental cuando se usan activamente
Contrario a las alarmas sobre la "demencia digital", una investigación publicada en Nature Human Behaviour encontró que adultos mayores que usan tecnología digital muestran 23% menos deterioro cognitivo.
El análisis de 57 estudios internacionales sugiere que dispositivos como smartphones y tablets, lejos de dañar el cerebro, podrían estimular conexiones neuronales y compensar declives propios del envejecimiento.
Cómo la tecnología beneficia al cerebro maduro
Los neurocientíficos Jared Benge y Michael Scullin proponen que tres factores explican esta relación: complejidad (actividades mentales desafiantes), conexión (interacción social) y compensación (uso de GPS o recordatorios). "No es el dispositivo en sí, sino cómo se usa", aclaró Scullin, según reportó The Guardian.
Expertos independientes coinciden en que estos hallazgos refutan mitos sobre pantallas y demencia, aunque advierten que el consumo pasivo (como scrolling infinito) no ofrece los mismos beneficios.
El estudio, que analizó datos de 411,430 adultos mayores de 69 años, no determina causalidad pero revela una relación bidireccional prometedora: quienes mantienen habilidades cognitivas usan más tecnología, y este uso a su vez podría preservar sus capacidades. Para el Dr. Vincent O'Sullivan, esto abre caminos para diseñar intervenciones tecnológicas que prevengan el deterioro cognitivo en poblaciones vulnerables.